宝宝添加辅食要注意什么

发布时间:2021-04-11   来源:155健康网    
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婴儿生长到6个月,身体需要的营养逐渐增多,妈妈的乳汁已经不能满足宝宝生长发育的需要,这时就应该给宝宝添加辅食,如果不给他增加其他食物,时间久了,就会造成孩子消瘦贫血,更易患病。

在添加辅食时,妈妈要本着以下原则:

1、辅助食物添加量宜由少至多,逐渐增加,经7天后,如无消化不良等异常改变,并已成习惯后,再加第二种食物。如果婴儿不肯吃,也不要勉强,可停几天再试喂。

2、添加食物要循序渐进,不宜操之过急,其添加的品种应每次加一种,待消化功能适应后再加第二种,不可同时加几种,以免造成小儿消化不良。

3。添加食物,一般应先加流质食物,如米汤、果汁或西红柿水等,以后再加半流质食物,慢慢过渡到一般食物,即由细到粗,由软到硬的原则。

4、添加食物最好在哺乳前喂给婴儿,因饥饿时小儿比较容易接受,还要求食物要做得碎、软、烂、烹调合理,注意色、香、味。

5、严格把好食物质量关。添加食物,特别是蔬菜,一定要新鲜、卫生,严防引起婴儿食物中毒。

6、当婴儿有病,消化机能紊乱时,或正值炎热季节,应推迟数周后再添加辅助食品,已添加的辅食应减量或暂停,以免引起消化不良。待病情好转后,再根据小儿具体情况灵活安排。

7、要考虑婴儿的消化特点,不宜乱加辅食。有些父母喜欢给婴儿喂些巧克力、麦乳精、蛋糕,甚至蜂王精、人参、银耳等营养品,却忽视了小儿消化能力弱,缺乏消化油腻食物能力的生理特点,结果会引起消化不良,出现食滞,从而使婴儿营养不良,出现各种疾病。

给宝宝添加辅食要注意什么

1、辅食量要逐渐增加:由于宝宝的胃比较小,如果辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

2、辅食品种要逐个增加:辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食。

3、辅食要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡:比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食。

4、添加辅食后要注意观察及调整:添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等,随时予以调整。

5、患病或酷暑时应暂缓添加:当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食,以免加重宝宝消化道的负担。

6、不要强迫喂辅食:当宝宝不适应添加的辅食而拒食时,千万不可操之过急,应循序渐进,慢慢适应。

一般的父母在给宝宝添加辅食的时候会出现两个问题:一是急于求成,妈妈希望宝宝多吃,不考虑他的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食;二是是妈妈对辅食添加不够重视,认为自己的奶水充足,添加辅食太麻烦,8-9个月的宝宝还只喂母乳,这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病,也为今后的断奶增加了困难。

图说天下

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